ВОПРОС:

Здравствуйте, Елена, у меня проблема, впалая воронкообразная грудная клетка, не большая, но я хочу исправить. Мне 23, врачи травмотологи и хирурги в больнице сказали, что до 26 можно исправить впалую грудную клетку с помощью лфк, а единственный врач лфк в городе сказала, что поможет только операция, и что уже поздно. Операции очень боюсь, да и дорого, не по карману. Слышал много историй людей, которые исправляли и в 22 года. Возможно ли это ? Надеюсь Вам не сложно будет ответить, с ув. Андрей.

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Андрей.
Воронкообразная грудная клетка — это аномальное нарушение строения грудной клетки, которое может сопровождаться уменьшением объема грудной клетки, смещением сердца и других органов грудной клетки, сдавлением легких, уменьшением газообмена в них, гипоксемией в других органах и множество разных симптомов.  Действительно, полностью исправить деформацию костной конструкции и выправить воронкообразность грудной клетки в 23 года сложно, так как ваш остов полностью окостенел и закончил свое формирование.

Эту врожденную аномалию можно было полностью устранить до 12-14 лет, это мое мнение, как профессионала в ЛФК.
Но все же, немного подкорректировать можно за счет коррекции суставов ребер в месте их крепления к позвоночнику и к грудине.
Для этого вам нужно начать заниматься по моим целенаправленным лечебным комплексам для
позвоночника рекомендую лечебный комплекс Мини комплекс для позвоночника.
И еще, подкорректировать впалость можно за счет увеличения объема легких и грудной клетки, т.е. изнутри, для этого советую плавать на скорость и на расстояние(за 1 час до 1200 -1500 м), или заниматься по
моим лечебным программам со сбалансированной и продолжительной аэробной тренировкой для
сердечно-сосудистой и дыхательной систем — это Оздоровительный комплекс 2 курс для продвинутых,
в этом комплексе часовая танцевальная аэробная тренировка и часовая тренировка для позвоночника и шеи(2 диска),  и ее можно выполнять дома без затрат на оплату бассейна и без затрат времени на походы в бассейн.
С уважением,
автор лечебных комплексов,
тренер ЛФК Елена Плужник
т. 8(926)218-56-44
т. 8(495)532-50-02
заказ DVD