ВОПРОС:
Здравствуйте Елена!Скажите пожалуйста, как Вы относитесь к устройству «АРМОС» Шевцова и можно ли его совмещать с тренировками по вашим лечебным комплексам? И еще, что Вы думаете о методе фукуцудзи? Напомню, я вам писала раньше, у меня остеохондроз позвоночника, протрузии в шейном отделе и грыжа поясничного отдела. Буду благодарна за ответ! С уважением, Екатерина, 49 лет, Росссия
ОТВЕТ:
Здравствуйте, Екатерина.
У вас серьезные проблемы с позвоночником: остеохондроз по всему позвоночнику, ваши хрящевые диски деформированы и в наличие протрузии и грыжа диска.
Эти оба метода для тех у кого незначительные проблемы…
Армос — это устройство для оздоровительной и лечебной разгрузки позвоночника, оно снимает нагрузку и расслабляет мышцы спортсменов после сверх нагрузок, но никак не устраняет причины деформации хрящевых дисков. А деформируются и разрушаются хрящевые диски по причине полного отсутствия у позвоночника мышечной защиты и поддержки, а именно, из-за слабости скелетных мышц и отсутствия их элементарной тренированности.
Как не вижу лечебного эффекта на позвоночник от пассивного воздействия массажных кроватей с шариками-валиками, так не вижу лечебного эффекта от устройства Армос. И даже наоборот, считаю опасным устройство Армос для людей, которые не имеют мышечного корсета и имеют остеохондроз, протрузии и грыжи диска. Устройство Армос аналогичен той же технологии и воздействию массажным кроватям, только корейская(немецкая) кровать менее опасна, чем эта штука… это мое мнение, и еще, эта штука стоит всего 1800 руб и человеку не жалко выбросить на ветер такие небольшие деньги, а корейская кровать стоит около сотни тысяч руб! По моему мнению это устройство для бездельников, которые идут по пути наименьшего сопротивления, не хотят трудиться «в поте лица» и заставить работать собственные мышцы! Люди, желающие быстрого и легкого облегчения будут без проблем пополнять кошелек автора этого изобретения)))) Талантливая у нас страна! сколько умельцев развелось изобретают различные «аппараты» сразу от 150 болезней, то магниты, то Армосы, а еще проще на пластмассовой бутылке с горячей водой спиной кататься… и без труда по волшебству «излечить свой позвоночник»… А еще, на рынке для наивных и ленивых давно выпускаются промышленным способом и продаются Алмаги стоимостью от 9 до 50 тыс руб, и тоже от 150 болезней сразу! Развита целая индустрия для ленивых, существует огромная сеть ортопедических салонов, где вам «втюхивают» головодержатели, искусственные корсеты, корректоры осанки и т.п., под которыми атрофируются даже те живые мышцы, которые пока еще вас держат вертикально…..а ведь держать тело вертикально, защищать и поддерживать позвоночник человека должны гармонично развитые скелетные мышцы. А позже, когда вы начнете разваливаться по частям… вам предложат заменить собственные суставы и позвонки на искусственные импланты…и тоже не бесплатно!
Я вам советую, Екатерина, занимайтесь моей правильной, безопасной и профессионально подобранной системой упражнений — лечебной гимнастикой для позвоночника, испытанной на моем теле и проверенной тысячами людей, учитесь владеть своим телом и слушать свое тело, приведите его в норму и верните здоровье своему позвоночнику, которое вы утеряли из-за своего долгого бездействия!
Это самый верный путь, говорю вам, как профессионал.
Метод фукуцудзи придумали для похудения, насколько мне известно, и тоже для ленивых, которые не хотят потеть и естественным способом сжигать жировые запасы. Для безопасного похудания и формирования тонкой талии я рекомендую сбалансированную аэробную тренировку продолжительную по времени и умеренную по интенсивности, все полезные видео программы мною давно выпущены.
С уважением,
автор лечебных комплексов,
тренер ЛФК Елена Плужник
т. 8(926)218-56-44
т. 8(495)532-50-02
заказ DVD