ВОПРОС:

Здравствуйте Елена! Хотим приобрести ваши лечебные комплексы, но не знаем какие для начала. Сыну 18 лет у него сколиоз 4 ст. Оперироваться пока не хотим, пробуем все… Услышала про ваши диски и решила написать. ПО мимо лечения в больницах, неплохо бы было и дома позаниматься. Посоветуйте какие диски приобрести. Главное для него укрепление мышечного корсета, как говорит нейрохирург. Спасибо.

Ирина, 40 лет, Волгоград

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Ирина.
Очень жаль, что вы так запустили проблему, нужно было бить тревогу уже при 1-2-й степени сколиоза!!! «перекопать» весь интернет,
узнать о сколиозе ВСЕ! Узнать о том, что сколиоз можно полностью выпрямить до 12-14 лет, а именно, до полного окостенения растущего ребенка…  и не терять драгоценного времени на пассивные и малоэффективные способы лечения.

До 12-14 лет можно было полностью выпрямить сколиоз, который еще не был у вас последней степенью, но самое главное в вашем случае, можно остановить прогресс и не допустить развития сколиоза 4-й степени!! Задумайтесь, сколько лет вы бесполезно «лечитесь»? и чего вы достигли? вы не смогли не остановить увеличение искривления, и не смогли уменьшить 4-ю степень сколиоза извините за категоричность… меня очень огорчают запущенные случаи и мне жаль детей, у которых так осложняется вся жизнь и их здоровье, из-за даром потерянного времени, из-за неосведомленности родителей и из-за введение в заблуждение их врачами. Слава богу, что не все врачи безразличны к судьбам своих пациентов, которые ставят правильные диагнозы и дают правильные действенные рекомендации.

Задумайтесь, какой смысл «лечить»  механическое нарушение в костной конструкции позвоночника? нужно было изначально гармонично развивать 4 мышечные стены, обслуживающие позвоночник — мышечный корсет, который разгружает позвоночник, берет на себя вертикальную нагрузку, который обеспечивает поддержку позвоночнику и защищает костную конструкцию от разрушения.
Но раз вы уже имеете последнюю степень искривления, то ваша задача оптимально подкорректировать скрученный позвоночник, благо, что он состоит из мелких костей и множества суставов, это подвижная конструкция и благодаря этому факту существует возможность подкорректировать каждый сустав и позвонок хотя бы на пол градуса, а в сумме уменьшится 4-я степень сколиоза до 1- 2 степени.

Для этого необходимо заниматься технически правильными упражнениями ЛЕЖА, и постараться оптимально уравнять силу мышц всех 4-х поверхностей туловища: передней, задней и обеих боковых. Нужно вернуть баланс силы мышцам и равновесие всему телу!

Особенно опасна 4 степень сколиоза для шейного отдела, может произойти ущемление позвоночных артерий, которое вызовет нарушение кровотока к головному мозгу…со всеми вытекающими последствиями….советую об этом задуматься серьезно.
Рекомендую приобрести Мини-комплекс для позвоночника и Лечебную гимнастику для шеи, эти комплексы нужно чередовать  и упорно заниматься ежедневно в течение года, в вашем случае, даже 2 раза в день утром и вечером, сначала с собственным весом. Через 3 месяца начать использовать утяжелители одинаковые по весу по 0,5 кг на ноги и на руки, через полгода заменить их на 1 кг.

Чем быстрее ваш сын из худого с деформированной спиной парня превратится в мужчину с грамонично развитой мускулатурой всего тела и косой саженью в плечах, тем быстрее вы получите оздоровительный эффект и исправление ваших же ошибок… Вот вам картинки для сравнения, от чего вам нужно уйти и к чему стремиться! Этого результата можно добиться только регулярными тренировками, причем, технически правильными упражнениями, а не хаотичным «тяганием» железа в тренажерных залах….для этой цели я и выпускаю лечебные комплексы на ДВД для занятий дома.

Прочитайте мою информационную статью  о СКОЛИОЗЕ   из которой вы приобретете необходимые знания.

Еще советую вытягивать позвоночник на ночь ссылка
и прослушайте мою речь

С уважением,
автор лечебных комплексов,
тренер ЛФК Елена Плужник
т. 8(926)218-56-44
т. 8(495)532-50-02
лечебные комплексы на ДВД заказ