ВОПРОС:

У меня грыжа межпозвоночная в поясничном отделе вернее даже 4 , 1 грыжа — 12 мм и 3 поменьше часто мучают боли в спине . Я на работе целый день на ногах. Какие вы можете мне посоветовать купить диски из вашей лечебной гимнастики?

Эля, 28 лет, Пятигорск

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Эля.
Ознакомиться с содержанием моих лечебных комплексов и заказать их вы можете на моем сайте в каталоге
При таком запущенном случае 12 мм!!  обычно врачи посылают на бессмысленную операцию…за большие деньги….
бессмысленную потому, что они срезают грыжу, а причина ее появления остается, и через год-два грыжа диска выпячивается опять,причем, на том же месте.

Вам 28 лет, а вы так умудрились убить свой позвоночник, вы никогда не задумывались что с вами будет в 40, 50 лет..так можно и в инвалидной коляске очутиться….и стать обузой для близких, боли в спине будут ваши постоянные спутницы. Если не начнете заботиться о собственном  позвоночнике и не укрепите его надежным мышечным корсетом из собственных развитых мышц.

В вашем случае рекомендую заказать Мини-комплекс для позвоночника и Стройные ноги жизнь без артроза, эти комплексы нужно чередовать и заниматься ежедневно не менее полугода, затем поддерживать тонус сформированного мышечного корсета,
всю оставшуюся жизнь, если не хотите лишиться двигательных возможностей!

Также нужно и о шейном отделе позвоночника позаботиться, от него зависит кровоток к головному мозгу со всеми вытекающими последствиями…
Позвоночник нужно беречь и заботиться о нем, и не ждать, когда он напомнит о себе болью, и когда произойдут необратимые процессы!
Почитайте материалы сайта, вопросы и ответы, отзывы людей, пополните свои знания.

С уважением,
автор лечебных комплексов,
тренер ЛФК Елена Плужник
т. 8(926)218-56-44
т. 8(495)532-50-02
заказ DVD