Google+
Image

Архив категорий: протрузии шейного отдела

Опубликовано По

Шея искривилась, можно ли вернуть прямую красивую шею.

ВОПРОС:

Здравствуйте, Елена!
Мне 29 лет и не так давно я заметила, что моя шея несколько искривилась — появилась выпуклость.При этом сам затылок как-будто ушел вперед. Раньше я этого не замечала, меня это пугает и возникает вопрос: не будет ли это прогрессировать, какие факторы могли повлиять на формирование таких изменений и можно ли повернуть процесс в обратную сторону и вернуть прямую красивую шею?
Если это поможет дать ответ: в последнее время я стала гораздо меньше двигаться, много времени провожу за компьютером и за последний год было очень много крайне стрессовых ситуаций, соответственно я поправилась ориентировочно килограмм на 5. Вес теперь около 65 при росте 168.

Спасибо. С уважением, Ольга

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Ольга.
Конечно, если вы ведете малоподвижный и сидячий образ жизни, то ваши скелетные мышцы ослабли и превратились в тряпочки, естественно, защищать и поддерживать ваш позвоночник просто НЕЧЕМУ,
поэтому он деформируется и меняет свою форму. Ваш позвоночник нестабилен, позвонки смещены, у вас плохая осанка. но что меня удивляет ваш позвоночник пока не напоминает о себе болью, но это лишь дело времени…. если вы не задумаетесь, не начнете заботиться о собственном позвоночнике, и в конце концов не остановите разрушительний процесс. Продолжить чтение →

Опубликовано По

Сколиоз, укорочение ноги на 2 см. Какие заказать комплексы?

ВОПРОС:

Здравствуйте, уважаемая Елена! Извините заранее за беспокойство. Мне 30 лет, из-за сложного перелома ноги еще в юношестве, у меня укоротилась нога на 2 см, в последствии сколиоз и все вытекающее… Какие мне комплексы упражнений нужно приобрести у вас?

Наталья, 30 лет, Киров

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Наталья.
У меня тоже был серьезный перелом голени винтовой…и тоже прилично укоротилась нога, поэтому я выпустила специальный комплекс для укороченной ноги. Этот комплекс упражнений также подойдет для профилактики коксартроза тазобедренных суставов, который приобретается позже из-за разности длины ног. Разность длины ног  меняет нагрузку на суставы всех нижних конечностей, что естественно приводит к артрозу коленного сустава удлиненной конечности, или к артрозу голеностопного сустава укороченной конечности. Разность длины ног бывает не только после перелома ноги, но бывает врожденное укорочение ноги и плоскостопие, которые неизбежно приводят к перекосу костей таза, и к боковому искривлению костной конструкции позвоночника, т.е. к сколиозу. Продолжить чтение →

Опубликовано По

Как Вы относитесь к устройству АРМОС и методу фукуцудзи?

ВОПРОС:

Здравствуйте Елена!Скажите пожалуйста, как Вы относитесь к устройству «АРМОС» Шевцова и можно ли его совмещать с тренировками по вашим лечебным комплексам? И еще, что Вы думаете о методе фукуцудзи? Напомню, я вам писала раньше, у меня остеохондроз позвоночника, протрузии в шейном отделе и грыжа поясничного отдела. Буду благодарна за ответ! С уважением, Екатерина, 49 лет, Росссия

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Екатерина.
У вас серьезные проблемы с позвоночником: остеохондроз по всему позвоночнику, ваши хрящевые диски деформированы и в наличие протрузии и грыжа диска.
Эти оба метода для тех у кого незначительные проблемы…

Армос — это устройство для оздоровительной и лечебной разгрузки позвоночника, оно снимает нагрузку и расслабляет мышцы спортсменов после сверх нагрузок, но никак не устраняет причины деформации хрящевых дисков. А деформируются и разрушаются хрящевые диски по причине полного отсутствия у позвоночника мышечной защиты и поддержки, а именно, из-за слабости скелетных мышц и отсутствия их элементарной тренированности. Продолжить чтение →

Опубликовано По

Остеохондроз, протрузии. Онемение и боль лица, шеи, челюсти.

ВОПРОС:

Здравствуйте, Елена. Дайте пожалуйста совет уже около 2-3 лет наблюдается такие неприятные симптомы : онемение левой стороны головы, начиная с шеи возле уха в виске вокруг глаза и отдает в верхнюю челюсть(тут боли можно сказать постоянные. Думал зуб но стоматологи говорят что все нормально. Есть шум в ушах (а точнее в ухе) в основном такие приступы бывают вечером когда спать ложусь и реже утром. Проходил МРТ головного мозга(там полный порядок) и МРТ шейного отдела диагноз:  МРТ-признаки дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела хребта. протрузии между хребетных дисков. Скажите пожалуйста что с этим делать?
Алексей, Обухов Украина, 31 г.

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Алексей.
По вашему письму понятно, что с зубами все нормально, с головным мозгом тоже все хорошо ПОКА….. а вот костная конструкция шейного отдела позвоночника имеет механическое повреждение: хрящевые диски односторонне сдавлены и имеют пред грыжевое состояние это протрузии. Если вы и дальше будете ждать » с моря погодки» и бездействовать, то протрузии перейдут в грыжи диска… Продолжить чтение →

Опубликовано По

Мне 14, протрузии, остеохондроз, хочу вернуться в спорт!

ВОПРОС:

Здравствуйте, Елена.  Меня зовут Данил мне 14 лет, мне врач поставил диагноз протрузии дисков в пояснице 3 и 1 в грудном отделе, и еще остеохондроз, мне запретили заниматься спортом, я очень хочу вылечиться и продолжить заниматься спортом, мне сказали что надо укрепить мышечный корсет. Вы бы могли мне прописать упражнения ?
Данил, 14 лет, Россия

 

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Данил.
Вам 14 лет, у вас еще не полностью сформировано тело и позвоночник, вы по возрасту пока подросток и еще растете и развиваетесь, а у вас позвоночник как у грузчика, который тягал мешки с цементом и сплющил свои межпозвонковые диски….Вы не даете себе отчет и не представляете, что вас ждет в будущем, и куда смотрят ваши родители и ваш тренер??  Это же очень опасно, сейчас вам нужно думать о том, как восстановить уже разрушенный позвоночник, чтобы не крючиться всю свою жизнь от боли в спине, и совсем не о том, как вернуться в спорт….благодаря которому вероятно вы и повредили свой позвоночник….предполагаю, что вы хаотично поднимали штангу, перегружая непосильными нагрузками межпозвонковые диски, не позаботившись об надежном укреплении мышечного корсета для позвоночника, который должен всю нагрузку принимать на себя и сохранять целостность структур позвоночника, в частности хрящевых дисков.
Остеохондроз — это болезнь стариков!!, но никак не 14 летнего мальчика, хочу вас предостеречь, что с таким бездумным отношением
к собственному позвоночнику не долго и в инвалидном кресле очутиться. При остеохондрозе происходит снижение высоты и деформация всех межпожвонковых хрящевых дисков позвоночника, но больше всего страдают поясничные и шейные отделы. Продолжить чтение →

Опубликовано По

Грыжи шейного и поясничного отделов, множественные протрузии.

ВОПРОС:

Здравствуйте, Елена.
Я приобрела у вас комплекс «Лечебная гимнастика для шеи» подойдет ли и поможет ли мне при 3-х грыжах диска в шейном отделе?
Что-то можете посоветовать еще по своей методики для решения данной проблемы, а также у меня еще грыжи в поясничном отделе и множественные протрузии по всему позвоночнику?

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Марина.

Позвоночник — это единая цепочка из мелких косточек и множества суставов, это единая система. Если есть грыжи диска в одном отделе то не могут быть не поврежденными другие отделы позвоночника.
Он как трасформер подстраивается под привычки и нагрузки человека и отсюда все приобретаемые деформации костной конструкции и разрушение структур позвоночника. И происходит деформация костной конструкции позвоночника массовых случаях, когда люди не заботятся о собственном позвоночнике ЗАБЛАГОВРЕМЕННО!! Продолжить чтение →

Опубликовано По

Сколиоз, остеохондроз, стеноз, протрузии в пояснице.

ВОПРОС:

Елена, здравствуйте! У меня сколиоз второй степени, остеохондроз поясничного крестцового отдела позвоночника: дорзальных экструзий L5/S1, протрузий L2-5 дисков; относительного центрального стеноза позвоночного канала на уровне L5/S1; спондилоартроз на уровне L3-S1 сегментов. По предыдущим рекомендациям в разделе вопросы-ответы, мне подходят курсы: Оздоровительный комплекс 1 курс — для всего позвоночника, Стройные ноги и жизнь без артроза, сообщите, пожалуйста, можно ли выполнять эти упражнения при стенозе позвоночного канала?

Марина, 35 лет, Россия

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Марина.
Я выпускаю лечебные комплексы именно с целью помочь людям сформировать защитный мышечный корсет, который должен: во-первых, защищать здоровый позвоночник, и во-вторых создавать условия для восстановления уже поврежденного позвоночника. Ведь структуры позвоночника, в частности ваши хрящевые диски, поэтому и разрушаются, потому что хозяйка никогда не заботилась о собственном позвоночнике, и он никогда не имел мышечной защиты и поддержки, не имел надежного мышечного корсета,  и по этой причине хрящевые диски не выдержали непосильных нагрузок, чрезмерного сдавливания и ежедневного травмирования… Вот поэтому вы имеете полуразрушенные поясничные диски, т.к. протрузии — это пред грыжевое состояние дисков, и имеете поврежденные межпозвонковые суставы — спондилоартроз. Но главным виновником всех ваших приобретенных болезней является сколиоз, т.к. с детства ваши позвонки стоят не на своем месте…но то, что вы, имея в наличие сколиоз 2 степени, не предприняли никаких усилий, чтобы защитить позвоночник мышечным корсетом, и даже не пытались подкорректировать искривление занимаясь корригирующей гимнастикой….это точно ваша большая ошибка!  Продолжить чтение →

Опубликовано По

СКОЛИОЗ, остеохондроз, протрузии. Ползать на спине-дурь!

ВОПРОС:

Здравствуйте, Елена. Вопрос с предисторией: мне 35 лет, рост 170, вес 64, двое детей. В детстве фигурное катание, бадминтон, кик-боксинг, вылеченный сколиоз. Все началось в 2008-ом: неудачно подняла ведро с водой, схватило поясницу на скручивании тела. Поболело, прошло, забылось. В 2010-ом вторая беременность, клеила обои, подняла руки вверх, в таком положении муж и снимал с табуретки, ощущение было, что болит правая почка, и на «скорой» отправилась на сохранение с подозрением на камни (о позвоночнике и мысли не было). На восьмом месяце стойкий звук хруста тазобедренного сустава в ушах, как-будто кости расползаются и я это слышу, на что гинекологи, усмехаясь, отправляли к лору. На выходе вторые роды разрешились кесаревым сечение, т.к. было подозрение на симфизит. 2011: Собирала колорадских жуков с картошки, отнялись ноги на 5-6 секунд и прострел в пояснице. Продолжить чтение →

Опубликовано По

Шейно-грудной остеохондроз, онемение пальцев, боль в виске.

ВОПРОС:

Здравствуйте, Елена. Хотела бы с вами посоветоваться. С середины августа немеют пальцы на обеих руках. Пришла к врачу неврологу, она сказала сделать МРТ \»ШОП\»пока записи, очереди, и сдача анализов всего прошло 3-4 недели. Неметь пальцы стали постепенно, медленно, как бы по одному пальцу 1,2,3,а 4 на половину. В \»ШОП\»- протрузии С4-5,С5-6, С6-7. На уровне сегмента С6-С7 с обеих сторон имеются периневральные кисты до 5-6 мм. Все боли в кистях и онемения походят на туннельный синдром так поставил диагноз доктор. А с конца сентября появилась боль между лопатками боль отдаёт в левую лопатку, плечо,и затылок от этого боли в височной области и голове.Боли в кистях обеих прошли но остались онемения появляющиеся и днём и ночью при малейшей неудобной позе. Я вся извелась за 2 месяца, что у меня туннельный синдром или шейный остеохондроз, или всё вместе. Доктор прописывал полный покой без нагрузки на кисти, а Я мама 3-х детей, домохозяйка, сидеть лежать некогда, всё время в делах, заботах, откуда всё это у меня? ПОМОГИТЕ я устала от диагнозов хочу вылечится.

Анна, 31 г,  Краснодар

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Анна.
Я вас хочу успокоить, вы должны поверить в свои силы, вы сами сможете справиться со всеми приобретенными проблемами с позвоночником. Остеохондроз вполне реально вылечить в вашем еще молодом возрасте и восстановить позвоночник, занимаясь лечебной гимнастикой, а именно правильными и безопасными упражнениями ЛЕЖА, на полной разгрузке позвоночника. Ваша ошибка, как и многих других молодых мам в том, что вы своевременно не позаботились о здоровье собственного позвоночника..а ведь вы сами непосредственно укрепить позвоночник мышечным корсетом, прежде чем беременеть, т.е. нужно было прежде подготовить позвоночник к большой и долговременной нагрузке, вы этого не сделали…а только перегружали незащищенный позвоночник вынашиванием 3х беременностей, а затем ношением 3х детишек пока они самостоятельно не научились ходить… Продолжить чтение →

Опубликовано По

СКОЛИОЗ, при наклоне испытываю боль в пояснице.

ВОПРОС:

Елена, добрый день! Такой вопрос к вам: мне 27 лет, с детства сколиоз, работа сидячая за компьютером целый день, постоянно болит воротниковая зона и боль между лопаток. Также постоянная боль в области поясницы. При наклоне испытываю боль. Посоветуйте какой из ваших комплексов мне больше всего подойдет. Заранее спасибо.

Ирина, 27 лет, Украина

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Ирина.
Сколиоз является самым главным виновником всех последующих приобретенных болезней и страданий человека…
потому что позвонки с детства стоят не на своем месте, страдают суставные поверхности межпозвонковых суставов,
хрящевые диски сдавливаются неравномерно и создаются предпосылки для остеохондроза, протрузий и грыжи диска…и т.п.
все эти физические нарушения целостности хрящевых дисков может вызвать ущемление позвоночных артерий и ущемление спинномозговых нервов… Продолжить чтение →