Google+
Image

Архив категорий: Сколиоз

Опубликовано По

СКОЛИОЗ с детства, от врачей поддержки нет, ничего не объясняют.

ВОПРОС:

Добрый день, уважаемая Елена! Коротко:с детства сколиоз, лечили, болей не было. Две беременности (1998 и 2005), с 2010 года появились ноющие боли в пояснице — врачи, мази, таблетки, уколы, на мои вопросы про ЛФК врачи говорили, что упражнения все есть в интернете — занимайтесь. Занималась — результата нет. Теперь поняла, что упражнения были не те! Мануальная терапия, массаж, иглоукалывание — результата нет! С 2013 года появились ноющие боли в икрах ног, особенно ночью. Снова обследование — вывод: болит от поясницы. Сейчас ноет поясница и ноют икры ног, ноют ноги над коленями, немеют руки во сне. Случайно нашла ВАС и ваш сайт. Заказала комплекс Скорая помощь при болях в спине, занимаюсь вторую неделю. Стало лучше днем со спиной, ночью боли пока не проходят, видимо еще мало занимаюсь, но появилась надежда на избавление от боли в спине. ПОЖАЛУЙСТА, подскажите, что можно еще сделать! Я не получаю поддержки от врачей, никто ничего не объясняет. Пройдут ли боли в ногах, если я укреплю мышцы спины? У меня низкое артериальное давление (бывает 80 на 40), может боли в ногах от плохого кровообращения? Можно ли упражнениями немного поднять давление? Вы профессионал и я очень ценю Ваше мнение! Помогите мне, пожалуйста!

Ольга, 43 г, Россия

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Ольга.
Я лично к врачам не обращаюсь вообще, и давно им не доверяю, сама ищу выход и способы помощи организму естественными способами! Медицина-то у нас платная….и она откровенно не заинтересована вас вылечить, а потом как можно вылечить лекарствами и бездействием позвоночник и весь опорно-двигательный аппарат, предназначенные для ОПОРЫ И ДВИЖЕНИЯ???
Главным виновником всех ваших проблем является СКОЛИОЗ, ваши позвонки с детства стоят криво и межпозвонковые диски и суставы испытывают неравномерное давление и хрящи разрушаются, к тому же….вы никогда раньше не укрепляли мышечный корсет и ваш искривленный сколиозом позвоночник не имел мышечной защиты и поддержки….Но! имел постоянную вертикальную нагрузку, затем 2 беременности — которые для искривленного и незащищенного позвоночника просто непосильная нагрузка! Продолжить чтение →

Опубликовано По

Можно ли выпрямить сколиоз 3 степени занятиями ЛФК?

Вопрос:

Здравствуйте, Елена. Хотела бы узнать! Мне 19 и у меня сколиоз C 3 степень можно ли исправить сколиоз если выполнять только ЛФК?

Марина, 19 лет, Москва

Ответ:

Здравствуйте, Марина.
Как профессионал в ЛФК, имеющий собственную авторскую методику, могу с уверенностью сказать,
что только занимаясь целенаправленной лечебной гимнастикой можно добиться улучшения состояния вашего позвоночника и добиться оптимальной коррекции сколиоза, а именно, уменьшить степень
искривления позвоночного столба. Скажу больше, занятия на тренажерах, йога и разные другие виды фитнеса только усугубят состояние вашего позвоночника, для безопасной коррекции позвоночного столба вам можно заниматься силовыми и растягивающими упражнениями только в положении ЛЕЖА, на полной разгрузке позвоночника и только с профессионалом, коим я являюсь.
Исправлением погрешностей и лечением болезней позвоночника я занимаюсь более 30 лет
и для квалифицированной помощи людям с 2000 года выпускаю специальные лечебные комплексы на ДВД, Продолжить чтение →

Опубликовано По

Сколиоз у 6-ти летнего ребенка.

ВОПРОС:

У дочери сколиоз 1 степени. Возраст 6 лет. Левое плечо еще немножко выше правого. Лечим у мануального терапевта. Пожалуйста дайте рекомендации для укрепления мышечного корсета.

Галина, 35 лет, Россия

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Галина.
В помощь родителям я выпустила лечебные комплексы для детей 4-12 лет, если бы вы их нашли и начали своевременно заниматься по этим комплексам, то вы не приобрели бы сколиоз в таком раннем возрасте. Обычно. сколиоз дети приобретают в начальных классах школы, как только сядут  на долгие часы уроков в неподвижном состоянии. Поэтому я и выпустила детские комплексы для сознательных родителей, чтобы детям формировали защитный мышечный корсет до школы, чтобы родители могли предотвратить искривление позвоночного столба, и чтобы не терять время и силы на его выпрямление! Легче ведь предотвратить, чем выпрямить!! и это нужно понимать…. Но слава богу, что вы наконец поняли и до 12 лет еще успеете полностью выпрямить сколиоз. Продолжить чтение →

Опубликовано По

СКОЛИОЗ, мышечный ДИСбаланс.

ВОПРОС:

Добрый день, Елена . я недавно почувствовал, что у меня на правой стороне спины мышцы стали больше, а на левой нет, и еще на правой стороне я чувствую широчайшую мышцу будто она забилась , а на левой нет, хотя на тренировки не хожу уже месяц , подскажите, что это может быть?

Алексей, 17 лет, Оренбург

ОТВЕТ:

Добрый день, Алексей.
У вас банальный(распространенный сегодня диагноз) СКОЛИОЗ, а в перекошенной костной конструкции позвоночника,  естественно! сформировался мышечный ДИСбаланс, который вы почувствовали и из-за которого ощущаете неприятный дискомфорт…
Тут может быть два варианта:
Продолжить чтение →

Опубликовано По

Сколиоз у дочери 6 лет. Как укрепить мышечный корсет?

ВОПРОС:

Здравствуйте, Елена. У дочери сколиоз 1 степени. Возраст 6 лет. Левое плечо еще немножко выше правого. Лечим у мануального терапевта. Пожалуйста, дайте рекомендации для укрепления мышечного корсета.

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Галина.
Вы зашли на мой профессиональный сайт и могли сами увидеть все лечебные комплексы для детей 4-12 лет,
выпущенные мной в помощь родителям, если бы вы начали своевременно заниматься по этим комплексам с 4 лет, то вы не приобрели бы сколиоз в таком юном возрасте. Обычно. сколиоз дети приобретают в начальных классах школы, как только сядут  на долгие часы уроков в неподвижном состоянии. Поэтому я и выпустила детские комплексы для сознательных родителей, чтобы детям формировали защитный мышечный корсет до школы, чтобы родители могли предотвратить искривление позвоночного столба, и чтобы не терять время и силы на его выпрямление! Легче ведь предотвратить сколиоз, чем его выпрямить!!
и это нужно понимать…. Но слава богу, что вы наконец поняли и до 12 лет еще успеете полностью выпрямить сколиоз. Продолжить чтение →

Опубликовано По

СКОЛИОЗ 1-2 ст, нарушение сердечного ритма. Помогите!

ВОПРОС:

Здравствуйте, Елена! У меня с 13-14 лет S-образный сколиоз I-II ст., учащенное сердцебиение, недостаток веса (62-63 кг при росте 180 см, при этом в еде себя не ограничиваю), аномалия Киммерли, близорукость средней степени. Особую неприятность всегда приносили приступы сердцебиения – сначала периодические, потом регулярные (особенно после приема пищи и во время нагрузок). Визиты к врачам никакой пользы не принесли. Со стороны сердца был выявлен только небольшой ПМК. Облегчение приносила лишь мануальная терапия – после каждого сеанса работа сердца стабилизировалась, но ненадолго. Мануальный терапевт предположил, что присутствует зажим нервных окончаний в шейном отделе. Сейчас мне 40 лет. За все эти годы перепробовал много разных комплексов упражнений. Но в лучшем случае удавалось достичь только некоторой стабилизации в состоянии спины. Сердце по-прежнему работает нестабильно. Более того, в последнее время периодически появляется ощущение, как-будто в области шеи зажимается аорта, ухудшая кровоток во всем организме и увеличивая нагрузку на сердечную мышцу. После 2-3 месяцев занятий по Вашему комплексу, выложенному на сайте, пока также чувствую только небольшой обезболивающий эффект со стороны мышц спины. В связи с этим прошу пояснить, какие из Ваших комплексов будет наиболее подходящими в моей ситуации. Помогите мне избавиться от проблем с сердцем, очень тревожно. Заранее благодарю.

С уважением, Михаил, 40 лет

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Михаил.
Вы очень хорошо изложили свои проблемы, но не уточнили была ли у вас близорукость с раннего детства или появилась позже в школьном возрасте.
Опираясь на свой огромный практический опыт, я попробую логически обрисовать вам картину непосредственной связи всех ваших симптомов с проблемами позвоночника, и растолковать вам эту связь доступным языком, предположение вашего мануального терапевта имеет основание.
Сколиоз у вас обнаружили в подростковом возрасте, когда начался бурный рост, но начал сколиоз формироваться в начальных классах, когда вы сели за парту на долгие часы уроков… Продолжить чтение →

Опубликовано По

КИФОСКОЛИОЗ 2 степени.

ВОПРОС:

Здравствуйте, Елена! Мне невролог, осмотрев меня, поставил диагноз «кифосколиоз» грудного отела и поясничного 2-й степени, без всякого рентгена, так на глаз. Справа ребро ниже и выпирает вперед немного. Посоветовал упражнения некоторые и плавание, носить корсет грудопоясничный, носить стельки. Вопрос, как правильно поставить диагноз? У меня сомнения. Какие в моем случае делать упражнения? Какую обувь можно носить? Спасибо

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Екатерина.

Кифосколиоз видно невооруженным глазом и без рентгена, это сутулость в сочетании с боковым искривлением позвоночника — сколиоз, тем более 2 степени….3-я ст. это уже горб!

Искусственный корсет пусть доктор сам носит!!! под ним идет атрофия даже имеющихся у вас мышц…а вам необходимо наоборот сформировать мышечный корсет из 4х ОДИНАКОВО сильных мышечных стен, т.е. УРАВНЯТЬ силу мышц передней, задней и 2-х боковых поверхностей туловища, чем и устранить имеющийся мышечный дисбаланс.

Упражнения написанные на листке тоже пусть доктор сам выполняет, потому что их прочитать и понять обычному человеку невозможно, и тем более НЕВОЗМОЖНО ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНИТЬ! Я поэтому выпускаю лечебные ВИДЕО комплексы, где четко демонстрирую и комментирую технически правильное исполнение упражнений, это важно для того, чтобы не усугубить проблему, а получить коррекцию позвоночного столба. Продолжить чтение →

Опубликовано По

Сильные боли в спине, 2 грыжи поясничного отдела.

ВОПРОС:

Здравствуйте, Елена. Меня зовут Андрей, мне 30 лет я из Воронежа, у меня 2 грыжи поясничного отдела, испытываю сильные боли в спине. Какой комплекс упражнений для спины мне нужно заказать у вас на сайте? Заранее благодарю.

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Андрей. Грыжа диска это следствие…а причина выпячивания грыжи диска — это полное отсутствие у вашего позвоночника защитного мышечного корсета,  и изначально приобретение остеохондроза-это снижение высоты дисков, ну а затем деформация хрящевых дисков и выпячивание уже грыжи диска…. и происходит это не в одночасье, формируется этот процесс годами и вам нужно было начать укреплять позвоночник при появлении дискомфорта, а не ждать появления грыж… Продолжить чтение →

Опубликовано По

Сколиоз, укорочение ноги на 2 см. Какие заказать комплексы?

ВОПРОС:

Здравствуйте, уважаемая Елена! Извините заранее за беспокойство. Мне 30 лет, из-за сложного перелома ноги еще в юношестве, у меня укоротилась нога на 2 см, в последствии сколиоз и все вытекающее… Какие мне комплексы упражнений нужно приобрести у вас?

Наталья, 30 лет, Киров

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Наталья.
У меня тоже был серьезный перелом голени винтовой…и тоже прилично укоротилась нога, поэтому я выпустила специальный комплекс для укороченной ноги. Этот комплекс упражнений также подойдет для профилактики коксартроза тазобедренных суставов, который приобретается позже из-за разности длины ног. Разность длины ног  меняет нагрузку на суставы всех нижних конечностей, что естественно приводит к артрозу коленного сустава удлиненной конечности, или к артрозу голеностопного сустава укороченной конечности. Разность длины ног бывает не только после перелома ноги, но бывает врожденное укорочение ноги и плоскостопие, которые неизбежно приводят к перекосу костей таза, и к боковому искривлению костной конструкции позвоночника, т.е. к сколиозу. Продолжить чтение →

Опубликовано По

У вас сколиоз и нет мышечного корсета у позвоночника!

ВОПРОС:

Здравствуйте, Елена. Мануальный терапевт сказал, что у меня в пояснице стерт межпозвонковый диск. Что делать?

Владимир, 36 лет, Россия

ОТВЕТ:

Здравствуйте, Владимир.
Ваш позвоночник искривлен — это сколиоз, позвонки стоят криво, поэтому хрящевые диски получают одностороннюю нагрузку…с одной стороны диски больше сдавлены, а не стерты….хрящевые диски не могут стереться внутри тела, на самом деле они чрезмерно сдавливаются весом вашего тела.

Ваш позвоночник совершенно не защищен, поэтому деформируются ваши межпозвонковые диски.
Вам необходимо сформировать мышечный корсет для позвоночника, нужно заниматься лечебной гимнастикой и сформировать 4 мышечные стены из мышц бр.пресса, мышц спины и 2 стен боковых мышц туловища.
Сильные мышцы возьмут на себя тяжесть тела, т.е. вертикальную нагрузку, хрящевые диски будут получать равномерное адекватное давление и постепенно восстановят свою форму. Продолжить чтение →