ВОПРОС:
Добрый день, Елена! Прочитала про Ваши диски. Скажите, пожалуйста, что рекомендует мне, если у меня, если со спины смотреть (на спину) в грудном отделе изгиб позвоночника вправо, соответственно в поясничном отделе изгиб влево, то есть треугольник талии больше существенно в правой части тела, в левой части туловища треугольник талии почти отсутствует. Благодарю за ответ.
Екатерина, 34 г, Россия
ОТВЕТ:
Здравствуйте, Екатерина.
Удивительно, что вы дожили до 34 лет и вам ни один врач не сказал, и на медосмотрах в школе не поставили диагноз сколиоз? причем, уже 2 или 3 степени, раз речь идет о изгибах которые явно визуально видны, а по изгибам талии могу вам с уверенностью сказать, что у вас врожденная разность длины ног, по этой причине произошел перекос таза, и затем сформировался S-образный сколиоз….И деформирован сколиозом ваш позвоночник с раннего детства, но заметили и задумались вы в 34 года. Укорочена у вас левая нога, и под пятку укороченной ноги вам необходимо было давно носить подпяточник(стельку), чтобы выровнять кости таза и уменьшить степень сколиоза.
Кроме этого, вам гораздо раньше нужно было начать серьезно укреплять свой позвоночник надежным мышечным корсетом.
Дело в том, что ваши позвонки много лет стоят не на своем месте, поэтому ваши хрящевые диски сдавливаются неравномерно и есть риск приобрести межпозвонковые грыжи, если не укрепите позвоночник мышечным корсетом.
Сколиоз особенно опасен для шейного отдела, т.к. из-за скрученности и перекошенности позвонков при сколиозе, происходит ущемление шейных позвоночных артерий, которые обеспечивают кровоток к головному мозгу со всеми вытекающими последствиями…головные боли, головокружения, скачки давления, панические атаки и самое опасное риск инсульта…
Я вас не пугаю, а рисую картинку будущего… при человеческом бездействии.. Слава богу это не про вас, вы интересуетесь моей профессионально подобранной лечебной гимнастикой и это меня очень радует!
Советую вам заказать Оздоровительный комплекс 1 курс и Лечебная гимнастика для шеи, эти комплексы нужно чередовать и заниматься ежедневно в течение полугода, затем оставить 4 раза в неделю до года, затем 3 дежурные тренировки на все оставшиеся 150 лет! для поддержания тонуса сформированного мышечного корсета.
У меня уже снят и осенью выйдет специальный целенаправленный комплекс для сколиоза с последними моими профессиональными наработками, через месяца 4-5 вам нужно будет поменять рекомендованные ранее комплексы на новый, чтобы
не привыкали мышцы к одним и тем же упражнениям.
Не теряйте драгоценного времени, чтобы нарисованная мною картинка не реализовалась и у вас, не делайте ошибок многих людей не ищите пассивных бесполезных медицинских способов лечения….вам поможет только лечебная гимнастика.
Доверьтесь профессионалу.
С уважением,
автор лечебных комплексов,
тренер ЛФК Елена Плужник
т. 8(926)218-56-44
т. 8(495)532-50-02
заказ DVD